Nach dem Ende der Karnevalszeit am heutigen Aschermittwoch beginnt für gläubige Christen die Fastenzeit bis Ostern. In den letzten Jahren entscheiden sich jedoch auch immer mehr Menschen, die mit der Kirche nicht unbedingt viel am Hut haben, für einen bewussten Verzicht zur Fastenzeit. Eine Umfrage im Auftrag der Krankenkasse DAK Gesundheit zeigt die aktuellen...
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Der Weg zum Erfolg, zur erhofften Wunschfigur ist steinig und oftmals von sogenannten Durststrecken begleitet. Phasen innerhalb einer Diät in denen man frustriert ist, aufgeben möchte und dem Verlangen nach der süßen Last kaum widerstehen kann. Es ist hilfreich sich in solchen Momenten neu zu motivieren. Eine Belohnung fürs Gemüht muss nicht immer Kalorien...
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Dass die ewigen Diäten auf Dauer nur wenig bringen, haben die meisten bereits am eigenen Leib erfahren. Zudem hält das Glücksgefühl, dass man weniger wiegt, in der Regel nur kurz an. Die Yale Universität hat nun in einer Studie herausgefunden, dass eine abgeschlossene Diät die meisten sogar ziemlich unglücklich macht. Sie untersuchten dabei, wie...
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Sängerin Jessica Simpson ist seit Jahren dafür bekannt, dass sie gerne auch mal ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen hat. Vor einigen Monaten schloss sie einen Vertrag mit dem Diät-Unternehmen Weight Watchers. Dieses verspricht ihr laut Medienberichten unter anderem, dass sie drei Millionen Dollar kassiert, wenn sie in fünf Monaten satte 25...
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Nach dem beachtlichen Erfolg der ersten Nichtraucherinitiative „HELP“, die von 2005 bis 2010 lief, bleibt die Europäische Union auch weiterhin ihrem großen Anliegen in der Gesundheitspolitik treu: Unter dem Motto „Ex-Raucher sind nicht aufzuhalten“ ist ihre neue Kampagne mit dem Ziel gestartet, auch das letzte Drittel qualmender Europäer für ein rauchloses – und glücklicheres...
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