Viele, die sich in einem regelmäßigen Kampf mit den Pfunden befinden, wissen inzwischen, dass die endlosen Diäten meist nur den Jojo-Effekt mit sich bringen und dass das Erreichen des Traumgewichts, und zwar dauerhaft, nur durch eine Ernährungsumstellung und einen gesünderen Lebensstil möglich ist. Die Stiftung Warentest hat sich, um diesen Schritt zu erleichtern, die...
Weiter »
Immer mehr Menschen suchen nach Alternativen in der Lebensführung. Dabei bedient man sich gerne asiatischer Lehren und Philisophien. So ist neben Yoga und Co. momentan eine Diät weit verbreitet. Alleine schon das Wort Ayurveda-Diät zeigt mal wieder die Verschmelzung von westlicher und asiatischer Lebensweise. Ob man dies nun gut findet oder nicht, muss jeder...
Weiter »
Viel Trinken ist sehr wichtig. Nur zu viel Zucker sollte man dabei auch nicht aufnehmen, denn dies ist weder für die Gesundheit noch für die Figur gut. Da jedoch Limonaden und auch Fruchtsäfte sehr viel Zucker und damit auch Kalorien enthalten, setzen viele Menschen auf Diät-Limonaden. Davon sollte man jedoch auch die Finger lassen,...
Weiter »
In regelmäßigen Abständen werden wir euch an dieser Stelle ab heute einen kurzen Überblick über Fundstücke zu den Themen Ernährung, Abnehmen und Co. geben, über die wir beim Surfen in den Weiten des Netzes gestolpert sind. Der Diät Blog hat den Pfunden den Kampf angesagt und rückt ihnen mit einem inzwischen fast schon Klassiker...
Weiter »
Viele Kinder, aber auch Erwachsene leiden heutzutage unter ADHS (Aufmerksamkeitsdefizits-/ Hyperaktivitätsstörung). Sie wirken auf die Umwelt meist nervös, sind häufig hyperaktiv und ihnen fällt es schwer sich zu konzentrieren. Experten gehen davon aus, dass in Deutschland zwei bis sechs Prozent der Kinder und Jugendlichen davon betroffen sind. Neben Verhaltensübungen werden die Symptome nicht selten...
Weiter »
Letzte Kommentare