Die meisten setzen sich, wenn es um ihre Figur geht, enorm unter Druck. Doch genau dies, kombiniert mit einer falschen Strategie, führt dazu, dass Abnehmen nur allzu oft sehr schwer ist. Slogans wie „In fünf Tagen zur Bikini-Figur“ setzen nicht nur unrealistische Ziele, sondern erhöhen diesen Druck noch mehr. In vielen Fällen sagt man...
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Für so manch einen Abnehmwilligen wäre es sicherlich eine Traum-Vorstellung gezielt seinen Appetit stoppen bzw. regulieren zu können. Forscher der Universität von East Anglia haben nun herausgefunden, dass ein Gen, das den Appetit steuert, eventuell umprogrammiert werden könnte. Konzentriert haben sich die Forscher bei ihrer Arbeit auf den Hypothalamus, also den Teil des Gehirns,...
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Während die einen es schaffen, irgendwann aus eigener Kraft abzunehmen, quälen sich andere ewig mit ihren überflüssigen Pfunden herum. Daran merkt man meistens, sehr deutlich, dass Abnehmen an sich im Kopf beginnt. Generell kann es natürlich für so manch einen hilfreich sein, sich beim Reduzieren des eigenen Gewichts professionelle Hilfe zu holen. Doch wann...
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Nach wie vor ist die Anzahl an übergewichtigen Kindern in Deutschland sehr hoch und es gibt auch kaum Zeichen auf Besserung. Übergewicht bei Kindern kann schwere gesundheitliche Folgen für den weiteren Lebensverlauf haben. So ist vielen Eltern zwar bewusst, dass ihr Sohn oder ihre Tochter abspecken muss, doch sehen sie oft nicht, dass sie...
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An diesem Freitag startet in Sat1 mal wieder die Abnehmenshow „Biggest Loser“. Bekanntermaßen treten dabei Übergewichtige gegeneinander an um am Ende derjenige zu sein, der am meisten Gewicht verloren hat. In diesem Jahr gibt es zusätzlich zur TV-Show eine Art Ableger im Internet mit drei weiteren Kandidaten. Diese treffen einmal pro Woche auf die...
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