ZDFzeit: Nelson Müller nimmt erneut Lebensmittel unter die Lupe
Kennzeichnungspflicht bei Tiefkühlobst
Umfrage: Nach Diät kein gesünderer Lebensstil
Heute ist Anti-Diät-Tag!
Die ersten beiden Folgen der Reihe „ZDFzeit“ mit Nelson Müller waren für das Zweite...
Im vergangenen Jahr waren rund 11.000 Kinder und Erwachsene vor allem in Ostdeutschland an...
Seit Jahren raten Experten Abnehmwilligen ihre Ernährung umzustellen, frisch zu kochen und natürlich Sport...
Seit dem Jahr 1992 wird in zahlreichen Ländern der sogenannte Anti-Diät-Tag begangen. Dieser soll...
Viele schwören als Abnehm-Methode darauf, vor jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser zu trinken. Generell haben Studien gezeigt, dass dies durchaus helfen kann. Jedoch ist jeder Körper bekanntermaßen unterschiedlich und so wirkt die Methode leider nicht bei jedem. Laut einigen Studien können durch das Trinken von rund einem halben Liter Wasser vor einer Mahlzeit dabei bis zu 60 Kalorien eingespart werden. Auf den Tag verteilt, kann sich dies also...
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Vor wenigen Tagen hat ein Beitrag des NDR-Verbrauchermagazins „Markt“ zurecht ganz schön für Aufregung gesorgt. Vom medizinischen Labor in Bremen ließ man dafür 20 Erfrischungsgetränke namhafter Hersteller auf deren Benzol-Gehalt untersuchen. Das Ergebnis war in vielen Fällen erschreckend! Während der gesetzliche Grenzwert im Trinkwasser bei einem Mikrogramm Benzol pro Liter liegt, gibt es solch einen Grenzwert bei Erfrischungsgetränken nicht. Im Test überschritten die Produkte diese Menge zum Teil um...
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Seit 2009 vergibt die Verbraucherschutzorganisation Foddwatch in jedem Jahr den Negativpreis „Goldener Windbeutel“ für die „dreisteste Werbelüge“. Im vergangenen Jahr ging die Auszeichnung, die kein Konzern wirklich haben will, an das Unternehmen Hipp, das seinen Kinder-Früchtetee kurze Zeit später vom Markt nahm. Seit wenigen Tagen stehen die Nominierten für den „Goldenen Windbeutel 2013“ fest. Dabei stehen dieses mal nur Kinderprodukte im Fokus, da Kinder laut Foodwatch „Zielscheibe der perfidesten...
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Auch wenn sich das Bild langsam in einigen Bereichen ändert, Frauen unterliegen in unserer Gesellschaft immer noch oft einem höheren Druck in Sachen Schönheit und Aussehen als Männer. So wird das folgende Ergebnis einer GfK-Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „apotheken-umschau.de“ sicherlich nur wenige verwundern. Demnach sind Männer, die eine Diät machen, fast schon eine Rarität, während dies für viele Frauen ein allgegenwärtiges Thema ist. Nur zwölf Prozent der befragten...
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Es wird wärmer, bald öffnen die Freibäder und damit kommt die Frage auf: Wie komme ich schnell zu einer guten Bikinifigur? Es werden unzählige Diäten ausprobiert, Anmeldungen in Fitnessstudios abgeschlossen, alles nur um möglichst schnell möglichst viel Gewicht zu verlieren. Oft wird hierbei aber nicht beachtet, dass fast alle Diäten auch den so genannten...
Die meisten setzen sich, wenn es um ihre Figur geht, enorm unter Druck. Doch genau dies, kombiniert mit einer falschen Strategie, führt dazu, dass Abnehmen nur allzu oft sehr schwer ist. Slogans wie „In fünf Tagen zur Bikini-Figur“ setzen nicht nur unrealistische Ziele, sondern erhöhen diesen Druck noch mehr. In vielen Fällen sagt man...
Seit Jahren weiß man, dass eine dauerhafte stark salzhaltige Ernährung, für den Körper schädlich sein kann. Der übermäßige Salz-Konsum erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich. Natürlich kann ein gesunder Mensch größere Salzmengen ab und an gut verkraften, jedoch die Dauer ist eben entscheidend. Experten weisen immer wieder darauf hin, dass die meisten Deutschen viel...
Keine Frage, wenn sich jemand mit Abnehmen und bewusster Ernährung auskennt, dann sind dies Topmodels wie Heidi Klum. Doch auch sie stehen natürlich immer wieder vor der gleichen Herausforderung wie alle normalen Eltern: Wie bringe ich mein Kind dazu, gesunde Sachen zu essen? Heidi Klum verriet nun ihren persönlichen „Trick“, der durchaus umstritten ist....
Künstlerin Maite Kelly hat es in den letzten Jahren eindeutig geschafft, sich vom Kelly-Family-Image zu befreien und arbeitet immer wieder an erfolgreichen eigenen Projekten. Bekannt wurde sie unter anderem für ihre erfolgreiche Teilnahme bei der Tanz-Show „Let’s dance“, durch die sie einige Kilos abnahm. Besonders ihr Selbstbewusstsein trotz so mancher Pfunde zu viel, beeindruckt...
In den letzten Jahren ist in Sachen Diäten bekanntermaßen der Verzicht auf Kohlenhydrate in Mode gekommen. Wie bereits häufiger an dieser Stelle berichtet, raten Experten von einem kompletten Verzicht auf Kohlenhydrate ab. Wer die Zufuhr jedoch einschränken möchte, sollte auf einen weiteren wichtigen Faktor achten: Manche Menschen benötigen Kohlenhydrate um nicht in ständige schlechte...
Für so manch einen Abnehmwilligen wäre es sicherlich eine Traum-Vorstellung gezielt seinen Appetit stoppen bzw. regulieren zu können. Forscher der Universität von East Anglia haben nun herausgefunden, dass ein Gen, das den Appetit steuert, eventuell umprogrammiert werden könnte. Konzentriert haben sich die Forscher bei ihrer Arbeit auf den Hypothalamus, also den Teil des Gehirns,...
Wir kennen inzwischen die zahlreichen Apps und Schrittzähler, die es auf dem Markt gibt um einen zu mehr Bewegung motivieren zu können. Doch bei vielen Abnehmwilligen helfen virtuelle Bonuspunkte und Ähnliches nicht unbedingt langfristig. Einem griechischen Tüftler ging es genauso und er baute sich daher eine Art Bestrafungssystem um auf die erforderliche Mindestschrittzahl pro...
Bei Stress im Job kommt oft die Mittagspause zu kurz. Während die einen komplett vergessen zu essen, stopfen sich andere schnell nebenbei etwas hinein, das meist auch nicht gerade das Gesündeste ist. Dies kann jedoch schnell dazu führen, dass man ein paar Kilos zu viel auf den Rippen hat. Daher sollte man sich unbedingt...
Seit einiger Zeit hört man immer wieder von der sogenannten Wochenend-Diät. Die Überlegung hinter den verschiedenen Programmen ist, dass unter der Woche einem immer wieder der Alltag gesunde Ernährung und Co. durchkreuzt. So soll man sich an fünf Tagen in der Woche normal ernähren und dafür am Wochenende die freie Zeit für die Diät...
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