Alkohol in Maßen hilft Frauen ihr Gewicht zu halten?

10. März 2010

Diese aktuelle Studie wird die einen überraschen, die anderen wohl weniger, je nachdem zu welcher Fraktion Trinker man gehört. ;-) Denn laut dieser Studie können Frauen die täglich nicht mehr als zwei Gläser Wein trinken ihr Gewicht über die Jahre am besten halten, besonders Rotwein gilt als empfehlenswert.

Rund 13 Jahre lang hatten die Forscher mehr als 19.000 Frauen ab 39 Jahren beobachtet. Diejenigen unter ihnen, die ein bis zwei Gläser Alkohol zu sich nahmen hielten ihr Gewicht fast alle übe diesen Zeitraum, bei fast allen anderen kam es zu Schwankungen.

Natürlich sollte man Alkohol jetzt nicht als Schlankmacher verstehen. Nein, aber in Maßen genossen, kann er zum Wohlbefinden und sogar zur Gesundheit beitragen. Bier und harter Alkohol helfen dabei allerdings viel weniger als Rotwein…

Also, liebe Damen, ruhig mal mit Genuss zu einem guten Glas Wein greifen. Aber, wie gesagt, nie mehr als zwei Gläser! ;-)

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Die Ernährung von Schwangeren wirkt sich auf das Baby aus

9. März 2010

Dass Schwangere, nur weil sie eben ein Kind erwarten, in Sachen Essen sich gehen lassen können, ist ein weit verbreiteter Trugschluss, denn Wissenschaftler haben nun bewiesen, dass sich die Ernährung der Mutter direkt auf die Entwicklung des ungeborenen Babys auswirkt. Wo wird die spätere Krankheitsgeschichte eines Menschen meist bereits im Mutterleib bestimmt.

Ernährt sich die Mutter während der Schwangerschaft schlecht, so ist das Kind später schneller anfällig für Krankheiten. Hier zeigt sich auch ein deutlicher Unterschied zwischen Jungen und Mädchen: Der Fötus eines Mädchens ist deutlich robuster gegen schlechte Ernährung als der eines Jungens.

Und noch etwas erstaunliches konnten die US-amerikanischen Wissenschaftler bei diesen Untersuchungen feststellen: Bei einer kalorienärmeren Ernährung werden tendenziell mehr Mädchen geboren und bei einer kalorienreicheren Ernährung eher Jungen. Vermutet wird nun, dass männliche Föten bei schlechter Ernährung eher absterben.

Also, liebe werdende Mütter, auch in der Schwangerschaft auf die Ernährung achten und sich bewegen, dann hat man hinterher auch ein bisschen weniger Ärger mit den Schwangerschaftspfunden…

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Anderen Abnehmenden helfen und Geld verdienen

9. März 2010

Wir kennen es alle – Diätratgeber und Diätprodukte gibt es wie Sand am Meer. Hypnose-CDs, Pulverchen, Getränke, Tabletten, Diät-Schmuck, Muskelaufbaugürtel, ach was nicht alles. Oft hilft in diesem Dschungel der Möglichkeiten nur die Empfehlung eines Freundes oder eines Bekannten.

Doch auch dieses Empfehlungsmarketing kann seine Tücken haben. Denn Sie bekommen einen Tipp ja meist nur von wenigen Menschen und es gibt wenig Garantie, daß diese Mittel bei Ihnen genau so wirken, wie bei Ihrem Empfehler.

Besser verlässt man sich auf eine Plattform, auf der eine große Community von Anwendern diese Tipps abgibt. Und genau hier kommt die Preisvergleichsseite Shopping.com ins Spiel. Neben dem Preisvergleich, mit dem man den günstigsten Preis für ein Angebot ermitteln kann, werden gleich Produktbewertungen angezeigt, mit denen man als Kunde dann vor Fehlkäufen gewarnt wird oder eben auch Hinweise auf besonders gute Produkte erhält.

Im März können Sie bei Shopping.com richtig Geld mit Ihrer Meinung verdienen. Denn in der Aktion 10=10 zahlt Shopping.com bis zu 100 Euro für Ihre Produktbewertungen. Um dabei zu sein müssen Sie einfach einen kurzen Text schreiben zu einem Produkt, daß Ihnen gefallen oder eben nicht gefallen hat. Hier gehts zur Aktion.

Da macht das “den Diätfrust von der Seele schreiben” gleich doppelt Spass.
;-)

Diätpillen ,